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Cette visualisation de l'étage de la cinquantaine, que je t'invite à faire comme je l'ai fait dans ma vidéo d'avant, ce n'est pas juste une méditation pour se détendre. C'est un miroir et un pont vers le réel.
Quand j'imagine l'étage de ma cinquantaine, je vois un un triplex, carrément, parce que quand on rêve on ne compte pas ! Alors autant rêver grand.
Tu te souviens de cette métaphore de la vie comme une maison qui se construit étage après étage ?
j’aime bien me dire que notre vie ressemble à une maison à plusieurs étages. Et si tu as 50 ans aujourd’hui, tu n’es pas arrivée au grenier ! Je m’explique : De 0 à 10 ans, c’était les fondations. Et on construit la suite là-dessus.
Les regrets sont tes alliés. Tu sais ce qui débarque souvent à 50 ans, sans prévenir ? Les regrets.
Tu veux savoir comment hacker la crise des 50 ans ? En gros, si on résume, quand on est une femme autour de 50 ans, on se raconte l’histoire que “ Tout est derrière” , que “ Ça y est, c'est fini .
À 50 ans, si tu n’as pas compris ça…. Il est temps que ça change 😉 ! Ça fait 50 ans ou plus que tu cohabites avec toi-même, et ton dialogue intérieur est toujours négatif ?
Si à 50+ ans tu tu te trouves un peu nulle, pas intéressante, si tu te compares beaucoup aux autres, en te trouvant moins bien. Si quand tu entends parler d’amour de soi tu ne comprends pas bien ce que ça veut dire.