À 50 ans, change de narratif

Si tu vas avoir 50 ans, ou si tu les as déjà…
peut-être que tu te dis ça dans ta tête :
ça y est, je suis vieille, moche, ridée…
ma vie est derrière moi, c’est trop tard.

Et puis autour de toi, on te parle beaucoup de la ménopause :
sautes d’humeur, prise de poids, ventre gonflé, insomnies, plus d’énergie.

Et si en plus tes enfants sont partis —
ou en train de partir —
on t’en remet une couche avec le syndrome du nid vide.

Franchement…
à force, tu finis par te dire que la meilleure partie de ta vie est passée.

Mais en réalité,
quand tu te racontes ça,
quand tu consommes ces contenus-là,
tu te fabriques un tunnel de réalité sombre, étriqué, pas réjouissant.

Et ce tunnel…
c’est juste une histoire.
Un narratif. Pas une vérité.

Parce que tu peux changer de tunnel.

À 50 ans, tu as aussi plus de liberté.
Moins d’obligations.
Du temps qui se libère.

Les questions de ménopause et d’énergie, ça se gère.
Et surtout…
c’est souvent le signal d’une reconfiguration intérieure.

Un autre tunnel existe :
un tunnel de clarté,
de possibles,
de nouveaux projets,
d’un nouveau rapport à toi-même.

Une histoire où tu peux enfin être toi.

Et mon coaching ENVOL,
c’est exactement ça :
un accélérateur pour passer d’un tunnel à l’autre.
D’un narratif sombre
à une histoire plus vivante,
plus lumineuse,
plus colorée.